汉威室内攀岩馆实时天气
19°
体感温度:19° 晴
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空气质量-AQI-PM2.5-PM10-CO-NO2-O3- SO2-
健康影响白天天气晴好,明媚的阳光在给您带来好心情的同时,也会使您感到有些热,不舒适。
建议措施气象条件较不利于空气污染物稀释、扩散和清除,请适当减少室外活动时间。
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汉威室内攀岩馆介绍一、攀岩运动简介:攀岩运动号称“峭壁芭蕾”,攀爬者以各种技巧,在岩壁上舞动身躯,具有很强的表演性和观赏性,所以我们把攀爬者称之为“岩上舞者”。除了表演性和观赏性以外,人们更能从攀岩过程中得到身心的放松与锻炼,不仅如此,青少年还可以在攀岩方面有所发展。攀岩的六大好处●增加身体柔软度与协调感●增强体力●集中力●进取心●自信心●平衡感攀岩的基本技巧抓,用手抓住岩石的凸起部分。抠,用手抠住岩石的棱角、缝隙和边缘。拉,在抓住前上方牢固支点的前提下,小臂贴于岩壁,抠住石缝隙或其他地形,以手臂和小臂使身体向上或向左右移动。推,利用侧面、下面的岩体或物体、以手臂的力量使身体移动。张,将手伸进缝隙里,用手掌或手指曲屈张开,以此抓住岩石的缝隙做为支点,移动身体。蹬,用前脚掌内侧或脚趾的蹬力把身体支撑起来,减轻上肢的负担。跨,利用自身的柔韧性,避开难点,以寻求有利的支撑点。挂,用脚尖或脚跟挂住岩石,维持身体平衡使身体移动。踏,利用脚前部下踏较大的支点,减轻上肢的负担,移动身体。 |
汉威室内攀岩馆地址廊坊市六大街南外街3-106号
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廊坊生活指数
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廊坊未来几天天气
- 2024-05-08 星期三
- 晴转晴
- 18℃~31℃
- 西南风 1-3
- 降水概率:%
- 降水量:0.0mm
- 相对湿度:35%
- 能见度:25km
- 风向角度:225°
- 风速:3km/h
- 气压:1011hpa
- 日出:05:06
- 日落:19:14
- 月升:04:48
- 月落:19:41
- 2024-05-09 星期四
- 晴转多云
- 20℃~31℃
- 南风 1-3
- 降水概率:%
- 降水量:0.0mm
- 相对湿度:33%
- 能见度:25km
- 风向角度:180°
- 风速:3km/h
- 气压:1002hpa
- 日出:05:05
- 日落:19:15
- 月升:05:25
- 月落:20:57
- 2024-05-10 星期五
- 阴转雷阵雨
- 18℃~30℃
- 西南风 1-3
- 降水概率:%
- 降水量:0.0mm
- 相对湿度:19%
- 能见度:24km
- 风向角度:225°
- 风速:3km/h
- 气压:1009hpa
- 日出:05:04
- 日落:19:16
- 月升:06:08
- 月落:22:07
- 2024-05-11 星期六
- 多云转多云
- 14℃~30℃
- 西北风 1-3
- 降水概率:%
- 降水量:0.0mm
- 相对湿度:20%
- 能见度:25km
- 风向角度:315°
- 风速:16km/h
- 气压:1010hpa
- 日出:05:03
- 日落:19:17
- 月升:07:01
- 月落:23:09
- 2024-05-12 星期日
- 多云转晴
- 12℃~30℃
- 南风 1-3
- 降水概率:%
- 降水量:0.0mm
- 相对湿度:31%
- 能见度:25km
- 风向角度:180°
- 风速:3km/h
- 气压:1014hpa
- 日出:05:02
- 日落:19:18
- 月升:08:00
- 月落:23:59
- 2024-05-13 星期一
- 晴转晴
- 14℃~28℃
- 东南风 1-3
- 降水概率:%
- 降水量:0.0mm
- 相对湿度:24%
- 能见度:25km
- 风向角度:135°
- 风速:3km/h
- 气压:1005hpa
- 日出:05:01
- 日落:19:19
- 月升:09:05
- 月落:00:38
- 2024-05-14 星期二
- 多云转多云
- 12℃~32℃
- 东风 1-3
- 降水概率:%
- 降水量:0.0mm
- 相对湿度:23%
- 能见度:25km
- 风向角度:90°
- 风速:3km/h
- 气压:1011hpa
- 日出:05:00
- 日落:19:20
- 月升:10:10
- 月落:01:11
- 2024-05-15 星期三
- 阴转小雨
- 17℃~32℃
- 东南风 1-3
- 降水概率:%
- 降水量:1.0mm
- 相对湿度:32%
- 能见度:25km
- 风向角度:135°
- 风速:3km/h
- 气压:1017hpa
- 日出:04:59
- 日落:19:21
- 月升:11:15
- 月落:01:37
- 2024-05-16 星期四
- 阴转小雨
- 15℃~28℃
- 东风 1-3
- 降水概率:%
- 降水量:0.0mm
- 相对湿度:50%
- 能见度:25km
- 风向角度:90°
- 风速:3km/h
- 气压:1014hpa
- 日出:04:58
- 日落:19:22
- 月升:12:17
- 月落:01:59
- 2024-05-17 星期五
- 小雨转晴
- 15℃~27℃
- 南风 1-3
- 降水概率:%
- 降水量:0.0mm
- 相对湿度:58%
- 能见度:25km
- 风向角度:180°
- 风速:3km/h
- 气压:1008hpa
- 日出:04:57
- 日落:19:22
- 月升:13:17
- 月落:02:19